Álcool, cigarro e depressão causam dores de coluna



Alcoolismo,  tabagismo, obesidade e depressão também causam dor na costas, revelou  estudo da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. O problema é  causado por diversos fatores de risco combinados, não só os já  conhecidos, como sedentarismo ou má postura.

Foram analisadas mais de um milhão de pessoas e  verificou-­se que as chances de sentir dores na parte inferior da coluna  aumentam em 6 vezes nos casos de obesidade; 5,5 vezes para portadores de  depressão; 4,5 vezes para fumantes; e 3,3 vezes em alcoólatras.

“Estamos conhecendo mais sobre os fatores de  risco”, explica João Amadera, fisiatra do Spine Center. Segundo ele, o  problema é multifatorial, ou seja não tem uma causa específica. Amadera  afirma ainda que estudos apontam que 90% da população mundial tem, já  teve ou terá dor na costas.

Uma das principais descobertas é a influência do  alcoolismo no problema, que reforça outro fator de risco, a distração.  “Quem bebe acaba colocando o corpo em situações que não colocaria”,  alerta o fisiatra. Já o tabagismo afeta a circulação sanguínea da coluna  vertebral. “As pessoas que fumam tem os microvasos sanguíneos  interrompidos”, afirma.

A obesidade, por sua vez, causa danos à coluna  principalmente de mulheres. “Por causa dos hormônios, a musculatura da  mulher não acompanha o ganho de peso”, explica Amadera. Assim, as obesas  têm duas vezes mais chances de ter dor nas costas do que homens na  mesma situação. Por fim, a depressão está ligada a alteração no sistema  nervoso, que controla a sensação da dor.

Amadera acrescenta que esta dor é a principal causa  de afastamento do trabalho, de aposentadoria precoce e de pessoas que  vão ao escritório, mas não produzem.

O fisiatra ressalta, no entanto, que boa parte dos  fatores de risco – como ficar muito tempo na mesma posição – é comum à  maior parte da população. “São muito abrangentes”, explica. Por isso, a  prevenção não deve focar em um ou outro aspecto, e sim numa vida  saudável como um todo.

 

Fonte: O Dia


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