HERNIA DE DISCO LUMBAR

¿QUÉ ES?

La HERNIA DE DISCO LUMBAR es una afección dolorosa que afecta la zona lumbar. El desgaste gradual de los discos, causado por malos hábitos, malas posturas y factores hereditarios, puede provocar que el núcleo del disco "se escape" hacia afuera. Cuando esto sucede, el núcleo puede presionar los nervios espinales, generando el dolor característico de una hernia discal. A medida que los nervios de la columna se extienden hasta las piernas y los brazos, el paciente puede sentir radiación tanto en las piernas como en los brazos.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?

• Dolor en la región inferior de la columna;

• Dificultad para moverse, agacharse, levantarse o darse vuelta en la cama;

• Sensación de entumecimiento y/u hormigueo en las nalgas y en la parte posterior de una de las piernas;

• Sensación de ardor en el trayecto del nervio ciático, que va desde la columna hasta la punta de los dedos de los pies,

• Ganchos en la espalda;

• Calambres nocturnos;

• Pérdida de fuerza muscular y en casos más graves, pérdida de control de la orina y las heces.

¿CUÁLES SON LAS CAUSAS?

• Movimientos repetitivos;

• Postura incorrecta.

• Factores hereditarios;

• Envejecimiento (es decir, el proceso de degeneración provocado por la rotura de las fibras del anillo fibroso);

• Movimientos de flexión y rotación del tronco.