HÉRNIA DE DISCO

 

1. COLUNA

 

A coluna vertebral humana é composta por 33 vértebras organizadas em cinco regiões distintas: cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea. As vértebras móveis (cervicais, torácicas e lombares) são separadas por discos intervertebrais, que desempenham um papel crucial como amortecedores naturais, permitindo flexibilidade e absorvendo impactos durante os movimentos.

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A coluna vertebral desempenha várias funções essenciais para o corpo humano. Ela sustenta o peso da cabeça e do tronco, proporcionando uma postura ereta e estável. Além disso, protege a medula espinhal, uma estrutura vital que garante a comunicação eficiente entre o cérebro e o restante do corpo, permitindo o funcionamento adequado do sistema nervoso.

 

A saúde da coluna é fundamental para manter uma postura correta, prevenir dores e lesões, e assegurar uma boa qualidade de vida. A estrutura da coluna, com suas curvas naturais e discos intervertebrais, permite uma ampla gama de movimentos, como flexão, extensão, rotação e inclinação lateral.

 

No entanto, ao longo do tempo, fatores como o desgaste natural, envelhecimento, traumas e má postura podem levar ao desenvolvimento de problemas significativos na coluna vertebral. Esses problemas, incluindo hérnia de disco, dor ciática, dores na coluna e alterações posturais, têm um impacto direto na qualidade de vida, causando dor e limitando a mobilidade.

 

Compreender as causas e os sintomas desses problemas é essencial para buscar o tratamento adequado. Ao longo desta linha do tempo, exploramos os principais problemas da coluna vertebral, preparando o caminho para soluções eficazes que podem restaurar sua saúde e bem-estar.

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2. PATOLOGIAS

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HÉRNIA DE DISCO

A coluna vertebral é composta por 33 vértebras, e entre cada uma delas há um disco intervertebral que atua como um amortecedor, permitindo a flexibilidade e o movimento em todas as direções. Embora a coluna seja formada por ossos, esses discos permitem que ela se mova com facilidade e absorva impactos.

 

No entanto, o mau uso da coluna, como a má postura, sedentarismo, excesso de atividade física, predisposição genética, tabagismo, má alimentação, pouca ingestão de água e excesso de peso, pode levar a um desgaste gradual dos discos intervertebrais. Esse desgaste pode ocorrer em várias regiões da coluna, e quando atinge o disco, pode resultar em uma hérnia de disco.

 

A hérnia de disco é uma patologia de origem mecânica, que ocorre quando um dos discos intervertebrais se desloca ou sofre uma lesão, provocando dor e outros sintomas.

 

O diagnóstico da hérnia de disco é realizado por meio de uma avaliação física detalhada, observação dos sintomas, histórico clínico do paciente e exames de imagem, como tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Esses exames ajudam a avaliar o estado do disco e a confirmar se os sintomas relatados estão relacionados à hérnia de disco.

 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

Os sintomas da hérnia de disco podem variar de pessoa para pessoa, dependendo da localização e gravidade da lesão discal. A dor intensa é o principal sintoma, mas outros sinais também podem estar presentes, especialmente nas regiões cervical e lombar, onde as hérnias discais são mais frequentes.

 

• Dor nas costas

• Dor irradiada para a perna ou braço

• Formigamento nos pés ou mãos

• Perda de força nas pernas ou braços

• Cãibras noturnas

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HÉRNIA DE DISCO LOMBAR​

O desgaste gradual dos discos  causados por maus hábitos, posturas incorretas e fatores hereditários faz com que o núcleo “vaze” para fora do disco e quando isso acontece, ele vai se chocar  contra os nervos da coluna, isso faz gerar a dor da hérnia de disco, e como os  nervos da coluna se dirigem para as pernas e braços o paciente pode sentir  irradiações tanto para as pernas quanto para os braços.

Na hérnia de disco lombar o indivíduo irá relatar dor na região mais baixa da coluna.

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QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

• Dor na região mais baixa da coluna;

• Dificuldade em movimentar, abaixar, levantar ou virar na cama;

• Sensação de dormência e/ou formigamento nos glúteos e região posterior de uma das pernas;

• Sensação de queimação no trajeto do nervo ciático, que vai da coluna até a ponta dos pés,

• Fisgadas nas costas;

• Câimbras noturnas;

• Perda de força muscular e em casos mais graves, perda do controle de urina e fezes.

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HÉRNIA DE DISCO CERVICAL

Hérnia de disco cervical é causada pelo deslocamento do disco intervertebral, muitas vezes pela manutenção de posturas incorretas no trabalho e no dia a dia. Sua maior incidência está entre as vértebras C6 e C7, porém, os sintomas são os mesmo em qualquer nível, podendo variar conforme o grau de compressão.

 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

• Dor no pescoço;

• Dor com irradiação para os ombros, braços e mãos;

• Sensação de formigamento e de dormência na região dos ombros, braços e mãos;

• Nos casos mais graves também haver perda da força muscular e dificuldade para movimentar o pescoço.

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ABAULAMENTO E PROTUSÃO DISCAL​

ABAULAMENTO DISCAL

Abaulamento discal consiste na primeira fase característica da hérnia de disco, indicando um grau de degeneração inicial da doença.

 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

• Irradiação no trajeto correspondente a raiz nervosa comprimida.

 

PROTUSÃO DISCAL

A protusão discal é uma distensão do anel fibroso que envolve os discos intervertebrais, ocorrendo sem rompimento do anel fibroso que envolve o disco. O núcleo do disco empurra o anel causando seu desgaste e dilatação. Se a protrusão for grande, ela faz pressão sobre a raiz do nervo podendo resultar  

 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

• Dor, dormência;

• Formigamento ou fraqueza nos músculos supridos por esta raiz do nervo.

 

QUAIS SÃO AS CAUSAS?

• Fatores hereditários;

• Envelhecimento (ou seja, o processo de degeneração causado pelo rompimento das fibras do anel fibroso);

• Movimentos repetitivos;

• Postura incorreta;

• Movimentos de flexão e rotação do tronco.

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DOR NA COLUNA

A dor na coluna é uma das queixas mais comuns entre a população, afetando pessoas de todas as idades e estilos de vida. Como a coluna vertebral é a principal estrutura de suporte do corpo, qualquer alteração, lesão ou sobrecarga pode desencadear dores que variam de leves a intensas e debilitantes. Essa dor pode impactar significativamente a qualidade de vida, limitando a mobilidade e a realização das atividades diárias.

 

QUAIS SÃO AS CAUSAS?

• Hérnia de Disco:

• Movimentos repetitivos;

• Postura incorreta.

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DOR CIÁTICA

O nervo ciático é o maior e mais longo nervo do corpo humano, formado por várias raízes nervosas que se originam na base da coluna vertebral. Ele percorre uma longa trajetória, passando pelos glúteos e descendo pela parte posterior da coxa. Ao chegar ao joelho, o nervo se divide em dois ramos principais: o nervo tibial e o nervo fibular comum, que continuam seu caminho até os pés. Devido a essa extensa trajetória, qualquer compressão ou inflamação do nervo ciático pode resultar em dores intensas, muitas vezes descritas como formigamento, pontadas ou sensações de choque elétrico.

 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

•  Dor intensa na região lombar, glúteos ou pernas;

• Formigamento e sensação de queimação que se irradiam ao longo do trajeto do nervo;

• Dificuldade em caminhar ou manter a coluna ereta devido à dor;

• Fraqueza muscular nas pernas ou pés.

 

QUAIS SÃO AS CAUSAS?

A principal causa da dor ciática é a hérnia de disco. Quando um disco intervertebral se desloca, ele pode pressionar o nervo ciático, provocando uma dor intensa que pode irradiar da região lombar até os pés.

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ALTERAÇÕES POSTURAIS

Alterações posturais, ou desvios posturais, referem-se a modificações na estrutura da coluna vertebral, caracterizadas por desvios anormais das curvaturas naturais ou pela acentuação excessiva dessas curvaturas. Em alguns casos, novas curvaturas podem se desenvolver, resultando em uma postura desalinhada e assimétrica.

 

QUAIS SÃO OS SINTOMAS?

• Dor nas Costas;

• Rigidez Muscular;

• Cansaço e Fadiga;

• Desalinhamento Corporal;

• Dificuldade em Realizar Movimentos.

 

QUAIS SÃO AS CAUSAS?

• Má Postura;

• Sedentarismo;

• Uso Excessivo de Dispositivos Eletrônicos;

• Desenvolvimento Físico;

• Traumas ou Lesões.